![Alkohol má velký dopad na kvalitu spánku. Přestože si myslíme, že po něm dobře spíme, není to… • Styl / inStory.cz Alkohol má velký dopad na kvalitu spánku. Přestože si myslíme, že po něm dobře spíme, není to… • Styl / inStory.cz](https://instory.cz/content/images/61/08/61081c04f27ac-6072.jpg)
Alkohol má velký dopad na kvalitu spánku. Přestože si myslíme, že po něm dobře spíme, není to… • Styl / inStory.cz
Renadi - Sklenička vína🍷 nebo pivo🍺 na lepší spánek. Ano, sklenka alkoholu může pomoci lépe usnout, ale dlouhodobě spánkový proces narušuje. Tělo se totiž nevěnuje regeneraci, ale odbourávání ethanolu. Konzumace alkoholu před
![Alkohol teče v Česku proudem, rizikově pije milion lidí. Hodně problémů s ním nově mají senioři — ČT24 — Česká televize Alkohol teče v Česku proudem, rizikově pije milion lidí. Hodně problémů s ním nově mají senioři — ČT24 — Česká televize](https://ct24.ceskatelevize.cz/sites/default/files/styles/crop_880x495/public/images/2423709-200130suchej.jpg?itok=0B0MdDdv)
Alkohol teče v Česku proudem, rizikově pije milion lidí. Hodně problémů s ním nově mají senioři — ČT24 — Česká televize
![Jak szybko wytrzeźwieć? Zobacz, co robić, gdy przesadzisz z alkoholem. Jak szybko dojść do siebie | Gazeta Współczesna Jak szybko wytrzeźwieć? Zobacz, co robić, gdy przesadzisz z alkoholem. Jak szybko dojść do siebie | Gazeta Współczesna](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/e7/d6/5b59cf107dc1a_o_large.jpg)